Wrzuć wszystko, najlepiej fotkę. Zluzuj ze wszystkim - urlop, krótki wyjazd? Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-08-05 01:12:39 wrzucam fotki. co do urlopu to niedawno byłem, ale i tak myślami tam gdzie nie trzeba :/ mam kupioną ashwagandhe, może coś pomoże na ten kortyzol? tak w ogóle to w badaniach chciałem koniecznie zbadać testosteron bo [...]
Don quixet - robie wszystko nie jakis tam zestaw dyskotekowy nogi dopiero zaczynam i to moj blad sie zgodze... w barach tez mi ladnie idzie bo naprawde bylo duzo gorzej jak zaczynalem na triceps mam malo cwiczen ( brak wyciagu ) mam silke z kumplem jej fotki tez dodam jak bede mial
a mi sie wydaje ze to teks gościa o nicku Alex czy cos ala - koleś wklejał fotki z ruskiej stronki - i przez jakis czas ludzie sie na nim podniecali -aż ktos to wyczaił- wiem bo to kolo odemnie z osiedla he - pozdr
nowa fotka , na luzie, caly czas pracuje nad gora klatki ale juz powoli widac , ze u gory sie pojawia zarys jakis :P chodzi mi glownie o srodek gory ... pozdro w krotce postaram sie o nowe fotki
[...] do was prośbę, czy ma ktoś z was plan, szkic, wymiary itd.. ażeby wykonać taką maszynkę bez zbędnych przeróbek. W końcu po co robić coś, co z czasem okaże się błędnie zrobionym urządzeniem. Także liczę na waszą pomoc) jakby co to jest mój mail: [email protected] Jak zrobię urządzenie to wrzucę fotki, o ile mi w tym pomożecie:) liczę na was... Pozdro
XP gratuluje bardzo fajne fOtki.Masz racje naciągnełem lewy biceps i już niestety w 3 pozostałych kOnkrencjach startOwałem na 70% w farmerze i rzucie nie przeszkadzało mi tO ,lecz w pozostałych ograniczało mnie..W myślach mam finał 11pazdziernika,wiec musze uwarzać.bikej chłopie gdzie TY się podziałeś..he,he Pozdrawiam wszystkich fanów strong man [...]
[...] jest grane ? Trzeba zaplacic jakas skladke czy jak ? Moze maja pozwolenie tylko mlode wilcy ? Jedni wrzucaja fotke za fotka a innych tematy sa usuniete zaraz po wstawieniu fotki ?? Ja osobiscie wierze autorowi bo po tym gh mam objawy jak po jintropinie czy po humatrope , ale jesli ktos ma laba w ktorym mozna zgadac jakos gh z checia skozystam , [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kolejny tydzień mojej diety. Niby tłuszczyk schodzi z brzucha ale jakoś tego kaloryfera nie za bardzo jeszcze widać może wrzucić jakieś fotki żebyście ocenili czy dużo mi jeszcze brakuje do uwidocznienia mięsni brzucha ? Dieta zachowana w tym tygodniu w 100%. Waga : 69-0,5=68,5 Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 33-0,5=32,5 Obwód talii : 82-2=80 [...]
[...] opinia mi wisi nie znam Cie, Ty nie znasz mnie... nie widzisz mnie w realu.. i to ze uwazasz ze jestem naleze do ladnych polek to dla mnie duzej wartosci nie ma po co ci fotki corymietka? ja moje mialam na insomnii wiec Ci dalam, ale gdybym tam nie wklejala to tu bym Tobie tymbardziej nie dala, nie rozsmieszaj mnie hinduski i wloszki i inne [...]
MI SIE ZIOMEK PODBA ODBRE PODCIECIE CYCA FOTKI MAŁE CHOCIAZ JAK BY BYLY TROSZKE WIEKSZE ALE DZISIAJ WKLEJALEM I ZDJECIE NORMALNE BYLO HM.. NIE IWEM JAK TO JEST :p
[...] na + "spuchłem" tylko w ostatniej serii na klatke 1 powt a do 3 serii dodałem 2 powt.Trening trwał dokładnie 46min + do tego aeroby w formie parteru i crosfitu.Chciałem dodać jakieś fotki jednak moj net z orange odmawia mi dostępu i dziwie się ,że udało się wejść na forum. Piosenka na dziś to: https://www.youtube.com/watch?v=QC-YPXoxtws
Jamma bo mi brat ruszal w folderze i przekopiowal pare fotek a ja je wklejalem to niepatrzylem dopiero sie ukazaly po wklejeniu kazdej fotki sorka za te niedociagniecia.
[...] rzeźbom można by powiedzieć, że wyróżniają się piękną muskulaturą i definicją mięśni. Na żadnej jednak nie zauważymy monstrów znanych z dzisiejszych występów. Przykładowe fotki: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/79/Poseidon.jpg/220px-Poseidon.jpg [...]
ladnie jest panie nauczycielu ale brakuje mi tu jakiejs fotki ukazujacej grzebiet - np. bice tylem nogi wiem,ze masz dobre wiec sie o nie , nie pytam :P